A Testnevelő Tanárok- Gyógytornászok-, Pilates oktatók, Fitnesz csoportos- és Személyi-, és Sportági edzők, Rekreációs szakemberek, Egészségfejlesztéssel foglalkozók megismertetése nemcsak elméleti, gyakorlati, hanem tapasztalati szinten is a tudatos-, minőségi-, prevenciós edzéstechnikával! Kiemelten fókuszálva a test egyensúlyának visszaállítására való törekvésre és a helyes testtartás fókuszban tartására, és ennek a tudásnak az elméleti- és gyakorlati tanítási módszereivel.
Az edzőképzés során nemcsak a helyes testtartás-, a korrekció alapjait és a gyakorlatok megtanítását sajátítják el a hallgatók, hanem azt is hogyan közelítsék meg a személyt, akivel dolgoznak.
Speciális esettanulmányokat is feldolgozunk, ezzel is segítve például egy gerincsérves- vagy akár térd műtét után érkező vendég megfelelő terhelését az edzői kompetencia határaink meghatározásával. Az egyensúlyra való törekvésben elengedhetetlen az edző és a kliens közötti harmonikus-, bizalmi viszony kialakítása.
A GerincPilates Talaj képzés több, mint Pilates!
2025-ben a képzés kiegészült GerincPilates Anatómi és Élettan alapokkal (+1nap)és emellett nemcsak az eredeti 34 Pilates– és előkészítő- illetve módosított gyakorlatát tartalmazza, hanem a Pilates módszert alkalmazott speciális erősítő-, nyújtó- és mobilizációs gyakorlatokat is!
Ezek a gyakorlatok a gerinc tréningjét-, a testtartást-, a testegyensúlyt célozzák meg és átvezetnek a core izom fejlesztésével a stabilitás-mobilitás tudatos használatához, ami alapját képezi nemcsak a különböző fitnesz- és rekreációs edzések-, hanem a sportági technikáknak is!
Képzés helyszíne: Budapest, 1163 Talpfa u. 1. Hidvégi Andi Pilates Studio
A GerincPilates Reformer több, mint Pilates Reformer Képzés!
A tanfolyamon a hallgatók elsajátítják a GerincPilates Reformer alap- és középhaladó gyakorlatait, amelyekkel már megkezdhetik munkájukat.
A gyakorlatok színes és változatos repertoárját tanulják meg gyakorlatban is alkalmazni a résztvevők ezen a kiscsoportos és gyakorlatorientált képzésen, ahol több, mint 80 gyakorlatot tanulnak meg.
Megismerkednek a Reformer géppel, a biztonságos működésével.
Kiemelt fókuszt helyezünk:
A képzés helyszíne: Budapest, Hidvégi Andi Pilates Studio
Jelentkezési feltételek: Komplex GerincPilates Reformer Alap- és Középhaladó Képzés elvégzése.
A Képzés gyakorlat anyaga az alap- és középhaladó képzésen elsajátított gyakorlatanyagra épül és kiegészül további komplex gyakorlatokkal is.
A tanfolyamon a hallgatók elsajátítják a GerincPilates Reformer középhaladó- és haladó gyakorlatait, amelyekkel már magas szinten tudnak edzéseket tartani, biztonságosan segítve a klienseket.
A gyakorlatok színes és változatos repertoárját tanulják meg gyakorlatban is alkalmazni a résztvevők ezen a kiscsoportos és gyakorlatorientált képzésen.
Kiemelt fókuszt helyezünk:
Esettanulmányokat dolgozunk fel, amellyel segítjük a speciális esettel-, például gerincsérvvel vagy akár térd műtét után érkező vendégek terhelését az edzői kompetencia megtartásával.
A képzés helyszíne: Budapest, Hidvégi Andi Pilates Studio
PILATES LABDA, PILATES HENGER, PILATES KARIKA OKTATÓ KÉPZÉS
Jelentkezés feltétele: Hivatalos (egyetemi, főiskolai vagy OKJ-s) végzettséggel rendelkező testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobik oktatók, sportszakemberek, Pilates oktatók, érettségizettek jelentkezhetnek, akik az egészségfejlesztés területén szeretnének dolgozni.
Kiseszközök: mini labda, nagy labda, karika, henger
Ez a Képzés Neked szól:
Képzés helyszíne: Budapest, 1163 Talpfa u. 1. Hidvégi Andi Pilates Studio
Jelentkezés feltétele: a GerincPilates Talaj, csoportos Instruktor, Aerobik Oktató
Az árba beletartozik egy részletesen kidolgozott jegyzet, egy FB csoportban való részvételi lehetőség, – ahol a gyakorlatokat megkapod képeken-, vidókon és folyamatos a kommunikációs lehetőség a tanuláshoz.
A képzés helyszíne: Budapest, Hidvégi Andi Pilates Studio
Jelentkezés feltétele: Hivatalos (egyetemi, főiskolai vagy OKJ-s) végzettséggel rendelkező testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobik oktatók, sportszakemberek, Pilates oktatók.
Az árba beletartozik egy jegyzet, egy FB csoportban való részvételi lehetőség, – ahol a gyakorlatokat megkapod képeken-, és folyamatos a kommunikációs lehetőség a tanuláshoz.
Kiseszköz: GerincPilates HA Barrel, gerinckorrekciós eszköz
Képzés helyszíne: Budapest, 1163 Talpfa u. 1. Hidvégi Andi Pilates Studio
