A Testnevelő Tanárok- Gyógytornászok-, Pilates oktatók, Fitnesz csoportos- és Személyi-, és Sportági edzők, Rekreációs szakemberek, Egészségfejlesztéssel foglalkozók megismertetése nemcsak elméleti, gyakorlati, hanem tapasztalati szinten is a tudatos-, minőségi-, prevenciós edzéstechnikával! Kiemelten fókuszálva a test egyensúlyának visszaállítására való törekvésre és a helyes testtartás fókuszban tartására, és ennek a tudásnak az elméleti- és gyakorlati tanítási módszereivel.
Az edzőképzés során nemcsak a helyes testtartás-, a korrekció alapjait és a gyakorlatok megtanítását sajátítják el a hallgatók, hanem azt is hogyan közelítsék meg a személyt, akivel dolgoznak.
Speciális esettanulmányokat is feldolgozunk, ezzel is segítve például egy gerincsérves- vagy akár térd műtét után érkező vendég megfelelő terhelését az edzői kompetencia határaink meghatározásával. Az egyensúlyra való törekvésben elengedhetetlen az edző és a kliens közötti harmonikus-, bizalmi viszony kialakítása.
A GerincPilates Talaj képzés több, mint Pilates!
2025-ben a képzés kiegészült GerincPilates Anatómi és Élettan alapokkal (+1nap)és emellett nemcsak az eredeti 34 Pilates– és előkészítő- illetve módosított gyakorlatát tartalmazza, hanem a Pilates módszert alkalmazott speciális erősítő-, nyújtó- és mobilizációs gyakorlatokat is!
Ezek a gyakorlatok a gerinc tréningjét-, a testtartást-, a testegyensúlyt célozzák meg és átvezetnek a core izom fejlesztésével a stabilitás-mobilitás tudatos használatához, ami alapját képezi nemcsak a különböző fitnesz- és rekreációs edzések-, hanem a sportági technikáknak is!
A GerincPilates Reformer több, mint Pilates Reformer Képzés!
A tanfolyamon a hallgatók elsajátítják a GerincPilates Reformer alap- és középhaladó gyakorlatait, amelyekkel már megkezdhetik munkájukat.
A gyakorlatok színes és változatos repertoárját tanulják meg gyakorlatban is alkalmazni a résztvevők ezen a kiscsoportos és gyakorlatorientált képzésen, ahol több, mint 80 gyakorlatot tanulnak meg.
Megismerkednek a Reformer géppel, a biztonságos működésével.
Kiemelt fókuszt helyezünk:
Jelentkezési feltételek: Komplex GerincPilates Reformer Alap- és Középhaladó Képzés elvégzése.
A Képzés gyakorlat anyaga az alap- és középhaladó képzésen elsajátított gyakorlatanyagra épül és kiegészül további komplex gyakorlatokkal is.
A tanfolyamon a hallgatók elsajátítják a GerincPilates Reformer középhaladó- és haladó gyakorlatait, amelyekkel már magas szinten tudnak edzéseket tartani, biztonságosan segítve a klienseket.
A gyakorlatok színes és változatos repertoárját tanulják meg gyakorlatban is alkalmazni a résztvevők ezen a kiscsoportos és gyakorlatorientált képzésen.
Kiemelt fókuszt helyezünk:
Esettanulmányokat dolgozunk fel, amellyel segítjük a speciális esettel-, például gerincsérvvel vagy akár térd műtét után érkező vendégek terhelését az edzői kompetencia megtartásával.
PILATES LABDA, PILATES HENGER, PILATES KARIKA OKTATÓ KÉPZÉS
Jelentkezés feltétele: Hivatalos (egyetemi, főiskolai vagy OKJ-s) végzettséggel rendelkező testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobik oktatók, sportszakemberek, Pilates oktatók, érettségizettek jelentkezhetnek, akik az egészségfejlesztés területén szeretnének dolgozni.
Kiseszközök: mini labda, nagy labda, karika, henger
Ez a Képzés Neked szól:
Képzés helyszíne:
Hidvégi Andi Pilates Studio
1152 Budapest Szentmihályi út 171. 3|37.
Képzés helyszíne: ProMax Fitness Studio
Veszprém, Csillag utca 16/A
A képzést vezető Tanárok: Hidvégi Andrea, Szűcs-Balázs Zsuzsanna, Csernák Krisztina
A képzés ára: 199.000,-Ft (a képzéshez kiírt) vizsgával, más időpont esetén 35.000,-Ft a vizsgadíj
A veszprémi Pilates tanfolyam időpontja:
2025.április 4,5,6 (péntek, szombat, vasránap)
2025.május 2,3 (péntek, szombat)
Gyakorló nap:
június 13 (péntek)
Vizgsa nap:
június 14 (szombat)
Ha szeretnéd elsajátítani a Pilates oktatás alapjait alaposan, bővíteni a szolgáltatási palettádat, akkor ez a veszprémi Pilates tanfolyam Neked szól! A képzés során nemcsak az eredeti Pilates gyakorlatokat ismerheted meg, hanem megtanulhatod a gerinc stabilitását és mobilitását fejlesztő technikákat is, amelyek alapvetőek az edzések és a sportági mozgásformák szempontjából. A tanfolyam kiemelkedően gyakorlatorientált és a résztvevők komplex tudást kapnak:
-a testtartás elemzéséről – a mozgás helyes kivitelezéséről
– speciális Pilates tanítási technikákról
– didaktikai|oktatás módszertani alapokról
Az alapképzést követően további haladó modulokon is lehetőséged lesz részt venni, hogy elérd a legmagasabb szintű Pilates oktatói minősítést és a legalaposabb szakmai tudást!
Kinek ajánlott a Pilates oktató képzés?
Ez a képzés kifejezetten azoknak a szakembereknek ajánlott, akik szeretnék bővíteni a mozgásos és az anatómiai ismereteiket, hogy magasabb szintű oktatási lehetőséget biztosítsanak vendégeiknek!
Fitneszedzők, személyi trénerek, gyógytornászok, aerobik oktatók és egyéb sportszakemberek számára ideális lehetőség, hogy Pilates oktatóként, a Pilates módszer alapjait megtanulva helyt álljanak a szakmában.
Emellett azoknak is kitűnő lehetőség, akik szeretnék elkezdeni a Pilates oktatási karrierjüket, mivel a képzés teljesen az alapoktól indul és minden fontos gyakorlati és elméleti tudást biztosít, ami a sikeres, szakmailag megalapozott és hatékony oktatáshoz szükséges!
Pilates oktató képzés Veszprémben!
A veszprémi Pilates oktató képzés 3 szintből áll: az alap-, a középhaladó- és a haladó modulokból. Az alapképzés során elsajátítod az eredeti 34 Pilates gyakorlatot, a rávezető-, előkészítő- és módosított gyakorlatait, oktatás módszertanát, valamint a testtartás javításához, korrekciójához szükséges technikákat.
A képzés része a Pilates 6 alapelvét tartva a helytelen mozgásminták újraírása, a stabilitás és a mobilitás, a mozgások végrehajtásnak, technikájának tudatos fejlesztése, amely alapvető minden sportági és edzéstípus esetében.
A személyes tantervi napokon kívül a folyamatos online feladatok tovább mélyítik a megértést, a tudást és azoknak gyakorlati alkalmazását, ami azt jelenti, hogy a képzés teljes ideje alatt folyamatosan kapcsolatban leszünk online felületen, ahol csoportosan segítjük, támogatjuk egymást a tanulásban!
A tanfolyam tematikája:
-GerincPilates Anatómia és Élettan alapismeretek a gyógytornász GerincPilates oktatónkkal Szűcs-Balázs Zsuzsannával
– Pilates története
-Pilates alapelvei
-Helyes testtartás beállítása, alapjai, korrekciós technikái
– Pilates légzéstechnika elsajátítása
– Pilates, mint a mozgások alap technikája
– A testegyensúly alapjai
– Az eredeti Pilates gyakorlatok, a rávezető-, előkészítő- és módosított gyakorlatok technikai elemzése, tanítása
– A stabilitás, mobilitás, erősítés, nyújtás, balance|egyensúly, szimmetrikus terhelés alapelvei a mozgások során
– Az ízületi mozgékonyság elemzése, fejlesztési módszertana
– Pilates és GerincPilates órák összeállításának alapelvei
– Differenciált oktatás módszertana
_ Oktatás, tanítás módszertana, didaktikai alapok
A tanfolyam maximális létszáma: 12 fő
Jelentkezés feltétele: Hivatalos (egyetemi, főiskolai vagy OKJ-s) végzettséggel rendelkező testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobik oktatók, sportszakemberek, Pilates oktatók.
Az árba beletartozik egy Pilates Barrel eszköz, egy jegyzet, egy FB csoportban való részvételi lehetőség, – ahol a gyakorlatokat megkapod képeken-, és folyamatos a kommunikációs lehetőség a tanuláshoz.
Kiseszköz: GerincPilates HA Barrel, gerinckorrekciós eszköz
Képzés helyszíne:
Hidvégi Andi Pilates Studio
1152 Budapest Szentmihályi út 171. 3.|37.
