GerincPilates HA Barrel képzés Veszprémben – gerinc- és core fejlesztés új szinten
Szeretnéd bővíteni a Pilates eszköztáradat egy különlegesen hatékony, mégis sokoldalúan…
Ez az Iskola 2023-ban azzal a céllal alakult, hogy a sportolók-, a versenysportolók-, a fitnesz- és a rekreációs területeken minél tudatosabb edzőket képezzen ki.
A Képzések alapját Nemzetközi és Diplomás szakmai tudás, több, mint 30 éves sokoldalú elméleti és gyakorlati tapasztalat adja!
A képzések kiscsoportosak, gyakorlat orientáltak, nagyon alapos tudást adnak.
A GerincPilates Akadémia 2023-ban alakult.
A képzések kiscsoportosak, gyakorlatorientáltak, nagyon alapos tudást adnak.
Nemzetközi és diplomás szakmai tudás, több, mint 30 éves tapasztalat, profi oktatókkal, akik sikeresen vezetnek saját Pilates Stúdókat évek óta. A Képzések kiscsoportosak, gyakorlat orientáltak, nagyon alapos tudást adnak. Az oktatási rendszer többlépcsős, A Pilates 6 alappillére mentén az alapoktól építjük fel a gyakorlatokon keresztül az elméleti és tapasztalati tudást, fókuszban a gerinccel, a testtartással, a testegyensúllyal és testkorrekciós technikákkal. A Pilates Talaj-, Reformer-, Labda-, Henger-, Karika-, Barrel képzéseink komplexek, erősítő-, nyújtó- és mobilizációs gyakorlatok széles tárházát sajátítják el a hallgatók anatómiai és oktatásmódszertani alapokkal!
A képzések célja, hogy az egészségfejlesztés-, a rekreációs tevékenységekkel foglalkozó-, a sportolók és a versenysportolók felkészítésében segítő edzők minél tudatosabban építsék be a Pilates módszert programjaikba. A Pilates önmagában is nagyon minőségi és hatékony terhelést jelent, nemtől, kortól függetlenül mindenkinek minőségi terhelést ad, de különböző sportágak sportolóinak tökéletesek az alapok újraépítéséhez!
„A GerincPilates fókuszában a gerincünk áll, amelynek az egészségét mobilizációval, erősítéssel és nyújtással segítünk!”
GerincPilates Akadémia vezetője
Nemzetközi Reebok Edző
Nemzetközi Pilates Tréner
Nemzetközi Sportaerobik Technikai Bíró
Testnevelő
A GerincPilates programok kidolgozója
HA Pilates Studio tulajdonosa
A GerincPilates
hatásai, előnyei
A GerincPilates Talaj Testtartás és Testkorrekciós képzés több, mint Pilates!
A képzés nemcsak az eredeti 34 Pilates– és előkészítő- illetve módosított gyakorlatát tartalmazza, hanem a Pilates módszert alkalmazott speciális erősítő-, nyújtó- és mobilizációs gyakorlatokat is, kiemelt fókuszt helyezve a testtartásra, a korrekciós technikák elsajátítására, a mozgásminták felismerésére, lecserélésük az alapoktól és felépítve a haladó gyakorlatokig!
Ezek a gyakorlatok a gerinc tréningjét-, a testtartást-, a testegyensúlyt célozzák meg és átvezetnek a core izom fejlesztésével a stabilitás-mobilitás tudatos használatához, ami alapját képezi nemcsak a különböző fitnesz- és rekreációs edzések-, hanem a sportági technikáknak is!
A GerincPilates Reformer több, mint Pilates Reformer Képzés!
A tanfolyamon a hallgatók elsajátítják a GerincPilates Reformer alap- és középhaladó gyakorlatait, amelyekkel már megkezdhetik munkájukat.
A gyakorlatok színes és változatos repertoárját tanulják meg gyakorlatban is alkalmazni a résztvevők ezen a kiscsoportos és gyakorlatorientált képzésen, ahol több, mint 80 gyakorlatot tanulnak meg.
Megismerkednek a Reformer géppel, a biztonságos működésével.
Kiemelt fókuszt helyezünk:
Jelentkezési feltételek: Komplex GerincPilates Reformer Alap- és Középhaladó Képzés elvégzése.
A Képzés gyakorlat anyaga az alap- és középhaladó képzésen elsajátított gyakorlatanyagra épül és kiegészül további komplex gyakorlatokkal is.
A tanfolyamon a hallgatók elsajátítják a GerincPilates Reformer középhaladó- és haladó gyakorlatait, amelyekkel már magas szinten tudnak edzéseket tartani, biztonságosan segítve a klienseket.
A gyakorlatok színes és változatos repertoárját tanulják meg gyakorlatban is alkalmazni a résztvevők ezen a kiscsoportos és gyakorlatorientált képzésen.
Kiemelt fókuszt helyezünk:
Esettanulmányokat dolgozunk fel, amellyel segítjük a speciális esettel-, például gerincsérvvel vagy akár térd műtét után érkező vendégek terhelését az edzői kompetencia megtartásával.
PILATES LABDA, PILATES HENGER, PILATES KARIKA OKTATÓ KÉPZÉS
Jelentkezési feltételek: Hivatalos (egyetemi, főiskolai vagy OKJ-s) végzettséggel rendelkező testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobik oktatók, sportszakemberek, Pilates oktatók, érettségizettek jelentkezhetnek, akik az egészségfejlesztés területén szeretnének dolgozni.
Kiseszközök: mini labda, nagy labda, karika, henger
Ez a Képzés Neked szól:
Jelentkezés feltétele: a GerincPilates Talaj/Pilates oktató alapképzés
-gyakorlati tudást az alap/középszintű és a középhaladó/haladó órák összeállításához
-gyakorlat-ötleteket,
-hogyan differenciálj az órán, hogy mindenki a megfelelő terhelést kapja
Vezető Tanár: Hidvégi Andi
Az árba beletartozik egy FB csoportban való részvételi lehetőség, – ahol a gyakorlatokat megkapod-, és folyamatos a kommunikációs lehetőség a tanuláshoz.
Jelentkezés feltétele: Hivatalos (egyetemi, főiskolai vagy OKJ-s) végzettséggel rendelkező testnevelők, fitnesz- és személyi edzők, gyógytornászok, aerobik oktatók, sportszakemberek, Pilates oktatók.
Az árba beletartozik egy kidolgozott jegyzet, egy FB csoportban való részvételi lehetőség, – ahol a gyakorlatokat megkapod képeken-, és folyamatos a kommunikációs lehetőség a tanuláshoz.
Ez a Képzés Neked szól:
Kiseszköz: GerincPilates HA Barrel, gerinckorrekciós eszköz
Yoga Instructor
Yoga Instructor
Yoga Instructor
2026. május 23,24
június 5,6,7
Túljelentkezés miatt új csoport indul:
2026. május 30,31
július 4,5,11,
Gyakorló nap: 12
Vizsganap: július 17.
Gyakorlónap:
június 26. 15-19 óra
Vizsganap:
július 3. 12óra
Képzés ára: 229.000,-Ft
Képzések időpontjai:
Június 12. (péntek) 12-20 óráig
Képzés ára: 69.990,-Ft
Májusi képzés időpontja:
május 2, 3
május 16,17
Júniusi képzés időpontjai:
június 20,21,27,28
Májusi csoport:
Gyakorló nap: május 22. 15óra
Vizsganap: május 29. 15 óra
Júniusi csoport:
Gyakorló nap: július 3.
Vizsganap: július 10.
Képzés ára: 229.000,-Ft
Tavaszi Képzés időpontja:
2026.
Vizsganap:
Képzés ára: 229.000,-Ft
Januári Képzés időpontja:
2026. január 24, 25 (szombaton 10-18 óráig, vasárnap 9-17 óra
Májusi időpont:
május 9, 10-Veszprém!
Júniusi időpont:
Június 13, 14
Képzés ára: 119.990,-Ft
Képzés időpontja:
Képzés ára: 119.990,-Ft
Andit a GerincPilates Reformer képzéssel kapcsolatban kerestem fel. A tanfolyam tematikája nagyon jól felépített, szakmailag kimagasló. Időt, energiát nem sajnálva adja át a tudását. Maximális figyelmet kaptam az oktatás során, mely számomra kiemelten fontos. Andi kedvessége és humora garantálja a tanfolyam jó hangulatát.
Andi nem fukarkodik a gyakorlatokkal, csak mondja-mondja, tanítja, mutatja, elvégezteti, csekkolja, javítja… atyaég, mennyi tudás! Lassan telítődik a fejemben lévő hardver Drága férjem mondja mindig, hogy “a fejlődésnek és a minőségnek nincs végpontja”. Én az út elején vagyok, de éppen ez inspirál, hogy mennyi tudás vár még rám, mennyi felismerés, mennyi új gyakorlat! Imádom. És azt hiszem megtaláltam a helyem, mert Andi nem “csak” tanít, hanem szemet ad a látáshoz…
A GerincAkadémia 2023-ban alakult azzal a céllal, hogy az egészségfejlesztés-, a rekreációs-, a sportolók és a versenysportolók tevékenységeinek a segítésében minél tudatosabb edzőket képezzen ki.
Szeretnéd bővíteni a Pilates eszköztáradat egy különlegesen hatékony, mégis sokoldalúan…
Szeretnéd elsajátítani a Pilates alapjait, fejleszteni szakmai tudásodat, vagy új…
Ha szeretnéd elsajátítani a Pilates kiseszközös gyakorlatokat, fejleszteni szakmai tudásodat…